Los muchos beneficios de usar aceite de lavanda

Cualquiera que haya disfrutado del relajante aroma del aceite de lavanda sabe que este producto natural puede tener un efecto calmante en la mente y el cuerpo. Pero, ¿para qué más podrías usarlo además de para aromaterapia? Sumerjámonos y veamos.

El aceite de lavanda contiene varios componentes beneficiosos para la piel, incluidos linalool, acetato de linalilo, terpinen-4-ol y alcanfor. ¿Qué son estos componentes?

El linalool es el componente químico activo que se encuentra en la lavanda y es un ingrediente antiestrés y calmante
Acetato de linalilo agente antiinflamatorio
El terpinen-4-ol es un potente agente antibacteriano.
El alcanfor puede reducir la irritación, disminuir el picor, minimizar el dolor muscular, inducir el sueño y mejorar la circulación sanguínea.

Dado que sus propiedades son naturalmente antibacterianas, antiinflamatorias y constituyen un suave humectante no comedogénico, el aceite de lavanda tiene muchos beneficios para la piel. Incluso se recomienda para tratar heridas, quemaduras y la sequedad resultante del eccema.

Aquí hay algunas formas en que puede ayudar:

Reduce la inflamación y el acné

El aceite de lavanda puede ayudar a reducir la inflamación y la hinchazón. Esto es especialmente beneficioso para quienes sufren de acné, ya que las propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias del aceite de lavanda pueden ayudar a eliminar bacterias, reducir la inflamación y disminuir el enrojecimiento. Para usar el aceite de lavanda para el acné, mezcla unas gotas de aceite de lavanda con un aceite portador como el aceite de jojoba (o usa nuestro aceite limpiador facial Farm Girl que contiene lavanda). Aplica la mezcla en el área afectada y déjala actuar durante unos minutos antes de enjuagarla con agua fría.

Combate los radicales libres

Los radicales libres son moléculas inestables que pueden dañar las células y provocar un envejecimiento prematuro. El aceite de lavanda es rico en antioxidantes, que combaten los radicales libres y ayudan a mantener la piel con un aspecto joven y saludable.

Ayuda a curar heridas

El aceite de lavanda se ha utilizado durante siglos por sus propiedades medicinales. Las propiedades antimicrobianas del aceite de lavanda lo convierten en un tratamiento eficaz para las heridas. Incluso se utilizó durante la Primera Guerra Mundial para desinfectar heridas. Cuando se aplica a cortes, rasguños u otras heridas menores, el aceite de lavanda puede ayudar a acelerar el proceso de curación.

Calma las quemaduras solares

El aceite de lavanda también se puede usar para calmar las quemaduras solares. Las propiedades refrescantes y antiinflamatorias del aceite de lavanda pueden ayudar a aliviar el dolor y la incomodidad asociados con las quemaduras solares. Para usar el aceite de lavanda para aliviar las quemaduras solares, mezcla unas gotas de aceite de lavanda con un aceite portador como el aceite de jojoba o el aceite de coco (o prueba nuestro Aceite Corporal Farm Girl, rico en lavanda). Aplica la mezcla en el área afectada y déjala actuar durante unos minutos antes de lavarla con agua fría. Repite este proceso tan a menudo como sea necesario hasta que la quemadura solar disminuya.

Hidrata la piel seca

Si tienes la piel seca, quizás quieras probar el aceite de lavanda como humectante natural. Esto se debe a que el aceite de lavanda puede ayudar a mejorar la hidratación de la piel y prevenir la pérdida de humedad. Para usar el aceite de lavanda para la piel seca, mezcla unas gotas de aceite de lavanda con un aceite portador como el aceite de jojoba (o prueba nuestro Aceite Corporal Dream Lavender). Aplica la mezcla y déjala actuar durante unos minutos antes de lavarla con agua fría. ¡También puedes añadir unas gotas de aceite de lavanda a tu bañera llena de agua tibia para ayudar a hidratar todo tu cuerpo a la vez!

Terapéuticamente, la fragancia relajante de la lavanda puede ayudar a calmar la mente y aliviar la tensión. ¿De qué manera?

El aceite de lavanda puede usarse como ayuda natural para dormir.

Si tienes problemas para conciliar el sueño o mantenerte dormido, prueba a añadir unas gotas de aceite de lavanda a tu almohada antes de acostarte. El relajante aroma de la lavanda te ayudará a conciliar un sueño reparador.

El aceite de lavanda puede usarse para aliviar el estrés y la ansiedad.

En el mundo acelerado de hoy, no es sorprendente que cada vez más personas sufran de estrés y ansiedad. Si buscas una forma natural de calmar tus nervios, intenta difundir aceite de lavanda en tu hogar u oficina. También puedes añadir unas gotas de aceite de lavanda a tu bañera para un relajante baño al final de un largo día.

El aceite de lavanda puede usarse para tratar dolores de cabeza y migrañas.

Si sufres de dolores de cabeza o migrañas frecuentes, el aceite de lavanda puede ayudarte. Masajear unas gotas de aceite de lavanda en las sienes puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza y las migrañas tensionales.